Permanecer en una unión puede parecer como un enorme peso corporal en realidad aplastando sobre usted. Experimentar como si estás rodeado-en y tienes en ninguna parte girar tiende a ser horrible, particularmente si has empezado inicialmente a pregunta si su cónyuge tiene un cornudo sobre usted o quizás no. Pero hay deseo. Tenemos desarrollado este particular artículo sobre la mejor manera de averiguar si usted está siendo controlado, y formas de romper el moho y moho.
Controlando una relación controladora
Este punto podría parecer algo claro, pero un controlador individuo desear mostrar su único dominio sobre ti. Necesita observar que su cónyuge necesitar ciertamente controlar tu conexión muchas veces viene de otra área dentro de su existencia en el cual tienen perdido control. Echar un buen vistazo a su pareja. ¿Están continuamente buscando trabajo o luchando económicamente? Hacer ellos proveen arriba también sin esfuerzo? ¿Pueden psicológicamente no disponibles? ¿Son rápidos para asignar culpa a otras personas debido a sus defectos? Al coaccionarlo, realmente están recuperando sólo un poco de poder dentro de su existencia.
Tener rencores y críticas persistentes
Controlar a la gente le encanta sostener un resentimiento, especialmente sobre problemas que aparecen sin importancia en la superficie. Podrían adicionalmente simplemente tomar ofensa a problemas say muy fácilmente; también preguntando ellos por soporte es probable que interpretarse como un ataque. Porque alguien susceptible a administrar comportamiento tiene probablemente internalizó muchos indignación, canalizando ira y resentimiento hacia ti es el manera de dejarlo salga (y lastimar a usted en el acto). Esto podría adicionalmente revelar como crónica crítica. Implacablemente volviéndose le dije ‘no es lo suficientemente bueno o deficiente en ciertos forma o tipo eventualmente erosionar tu propio autoestima a un lugar que comienzas a dudar de ti mismo.
Embargado propio amigos y familia
¿su cónyuge continuamente hacernos sentir perjudicial para pasar el rato junto con tu más cercanos y queridos? Realmente sientes estás siendo obligado a elegir y elegir entre él / ella y todos? Esto es exactamente uno de los más comunes significantes de una compromiso, pero a menudo fácil y simple de ignorar. Es cierto que cuando estás instalado en un nuevo conexión “luna de miel período”, presenciar parientes y amigos desde el estándar puede temporalmente tomar el asiento trasero. Pero trata de no terminar siendo engañado en creer que romance es en realidad mantener usted de las personas usted más cercano. Eliminar fuera su servicio comunidad es un estrategia de libro de texto a individuo controladora utilizará para darle dónde {quieren|quieren|realmente te quieren|necesitan|te exigen.
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Constante frecuente
Obsesivo monitoreo es otro signo {indicador indicación de un administrador compromiso. Además es algo que podría ser muy preocupante. Sentir que el cada acción es supervisado por el compañero debería inmediatamente hacer sonar las campanas de seguridad. No importa si su cónyuge opta cuando se trata de mucho más clandestino método o quizás es insistente que necesitas hacerles saber todo, su completamente más allá lo que necesita tolerar. Verificar a través de su teléfono celular, firma en su redes sociales registros, y rastrear a través de su correos electrónicos todos constituyen espionaje. No deberías comprar participar cada vez que muestran han sido engañados antes o sufren con contar con, es simplemente una fachada para que continúen vigilándolo.
Disparar la culpa
La culpa es una potente al considerar manipular alguien, y es rara vez definitivamente no vista en una relación. Tener una punzada de vergüenza cuando completado algo mal es en realidad regular, tal cual tratando de rectificar (y perdonar en En caso de que esté en el obtener conclusión!). Pero esto no es cómo culpa características para un manipulador. Un controlador individuo ciertamente puede hacer su único pareja sentirse mal por cada cosa lo que hacen . En última instancia esto puede desencadenar una situación donde en realidad el ‘acusado’ amante evitará situaciones que induzcan a la culpabilidad no importa qué. La causa emocional inercia por lo tanto edifica la administrar individuos situación de prominencia.
Construido para sentir como eres el malhechor
Un cónyuge puede ser un profesional en relación con colocar la culpa en usted. Eche un vistazo así como vea si puede identificar una tendencia dentro del resultado de argumentos probablemente tenía. ¿Estás? ¿Vas a ser? ¿Has estado? ¿Estás actualmente? ¿Estás actualmente? ¿Podrías ser perpetuamente hecho para sentir responsable? Doble estándares son parte de una compromiso; una regla en su nombre y otra disponible es en realidad prevalente . Si deberías ser de {un más|un mucho más|un aún más|un|una disposición no conflictiva, usted podría ver su amante usar disputa para menospreciarlo. Controlando hombres y mujeres con frecuencia comúnmente endémicamente discutidores y serán usar desacuerdos con chip fuera en el arreglar.
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Atrapado
Más con frecuencia que quizás no, un compañero probablemente será un especialista en hacer que usted sentirse completamente aislado. Y esto también no sólo implica convertirse abandonado lejos de familia. Constantemente conseguir informado cómo responder, donde puedas y no puedas ir, y lo que son capaces usar generar una compromiso sentir como una prisión. El compromiso es en realidad un principio ajeno a una individuo posesiva; lo harán a menudo poner su particular deseos enfrentarse el suyo y ignorar sus preferencias. Prevenir usted contra tener solo tiempo y energía para revisar una novela o ir tras un interés también puede ser un medio para ahogarlo en entrada.
Abuso psicológico
Acosar a alguien a el punto que su mental bienestar alcance participación puede función en una conexión. El emocional angustia ese alguien puede causar contenido en esto tipo de escenario vendrá en muchas formas y formas. Verbal abuso, incluido cáustico revisiones hasta insultos cargados de maldiciones, no es inaudito. Esto lo hará Incluso estará entrelazado con Crónico vergüenza, en ambos público en general y personal. Por otro lado, una persona controladora puede reducir interacción y presentar su particular cónyuge el silencioso plan de tratamiento para lo absoluto más mezquino de explicaciones. Uno de los más desagradables tipos de abuso es en realidad dañino conducta. La amenaza de violencia es estándar aquí mismo, ya sea dirigida más cerca o, en algunos casos, sobre solos.
Comportamiento violento
Controlar conexiones a veces hervir en físico y / o íntimo violencia física. Es tan importante comprender que debería hacerlo ha {sido la víctima para esto estilo de castigo, no debes tener miedo alcanzar a un lado para ayuda y, si necesita, ponerse en contacto con las reguladores. Esto no es para declarar que otro problemas mencionado en este artículo específico nunca merecer un respuesta. Sin embargo, en caso de que lo esté propenso a daño, independientemente de intensidad, debe saber que es totalmente insatisfactorio. Y quizás podría muy bien constituir un delito criminal.
¿Es posible? Realmente vale la pena Desear guardar la conexión?
En algún momento comprometido viene cuando tenga preguntar acerca de usted mismo si el individuo que afirma te amo pero simultáneamente te pone probablemente valdrá convertirse con. Esto es también un período de tiempo para la introspección también. ¿Estás actualmente en una relación anteriormente (así como una cadena unos)? ¿Usted piensa que usted tienes derecho a la forma en que estás recibiendo tratamiento? es realmente un saludable relación posible? Al pensar en tu elección debes ser atrevido y establecer usted mismo primero.
Caminar de un controlador persona es un trabajo de poder. En última instancia, individuos que quieren intimidar a sus únicos amantes probablemente falta muy alto confianza en sí mismo. Darse cuenta que alguien está te está reprendiendo porque está insatisfecho con solos nunca ha sido probable que simple, pero es necesario. No solo puede olvidar un ex terminar el tormento, podría con suerte asegurarse de que son ver sentido a medida que pasa el tiempo